室内トレーニング

ランニングや自転車、室内トレーニングを続けていると、心拍も一緒に記録したくなりますよね。胸ベルト型の心拍計は、電池持ちと通信方式で選ぶと比べやすいです。この記事では、ランニングや自転車、室内トレーニン...

冬になると、雨の日や冷え込む朝はロードバイクで外に出にくくなります。そんな日でも自分の自転車を室内で漕げるのがスマートトレーナーです。この記事では、ロードバイクやクロスバイクに乗る大学生・社会人に向け...